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I love mudra

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PAURE, SENSI DI COLPA, VERGOGNA, INADEGUATEZZA, ANGOSCIA: POCO IMPORTA CHI SIAMO, QUANTO GUADAGNIAMO, CHI DORME ACCANTO A NOI O SOTTO IL NOSTRO STESSO TETTO, PER TANTI DI NOI QUESTI STATI D`ANIMO SONO FAMILIARI. C`E` CHI TROVA PICCOLI O GRANDI ESCAMOTAGE PER SFUGGIRE, DAL BICCHIERE DI VINO ALLE GOCCINE, DAL CHIUDERSI AL BUIO AL LITIGARE COL PRIMO CHE PASSA. LA PRIMA BUONA NOTIZIA E` CHE UN PUNTO DI PARTENZA C`E`. INVECE DI DARE LA COLPA A CIO` – O A CHI – CI CIRCONDA, PROVIAMO A PENSARE CHE SE I COLLEGHI, I FIGLI, I GENITORI, I PARTNER CI DANNO SUI NERVI, E` PERCHE` RIFLETTONO QUALCOSA CHE CI DUOLE DELLA NOSTRA VITA INTERIORE. ED E` UNA BUONA NOTIZIA, PERCHE` SE NON POSSIAMO NE` CONTROLLARE NE` CAMBIARE GLI ALTRI, SU DI NOI, INVECE, POSSIAMO SEMPRE LAVORARE. LA SECONDA BUONA NOTIZIA SONO I MUDRA. LO YOGA DELLE MANI VA BENE PER TUTTI. UOMINI, DONNE E OGNI LORO SFUMATURA. PER TUTTE LE RAZZE, RELIGIONI ED ETA`. È UN METODO SENZA CONFINI DI SPAZIO O DI TEMPO. È UN APPROCCIO SEMPLICE E POTENTE, CHE ACCAREZZA L`ANIMA E COCCOLA I NOSTRI SENTIMENTI RIDOTTI IN CORIANDOLI. I MUDRA CI FANNO SCOPRIRE CHE A VOLTE LA SOLUZIONE E` SULLA PUNTA DELLE DITA. I MUDRA SONO POSE DELLE MANI CON EFFETTI PAZZESCHI SULLA PARTE EMOTIVA DELLA NOSTRA VITA. CE N`E` PER TUTTI I GUSTI E TUTTE LE OCCASIONI. GRATIS. SENZA EFFETTI COLLATERALI. CI SONO MUDRA CONTRO L`ANSIA E IL PANICO, PER FAVORIRE IL SONNO, PER AMARE. DA FARE PRIMA DI UN ESAME O DI UN APPUNTAMENTO GALANTE. PRATICATELI IN UFFICIO, IN METROPOLITANA, IN MACCHINA, A CASA… INSOMMA, OGNI MOMENTO E` BUONO. ATTINGETE CON AVIDITA` E SFONDATEVI DI MUDRA!

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